Rikke Kobæk


Yoga og Terapi


  • forside
  • Institutioner
  • Terapi
  • Yoga
  • Om
  • Blog
  • praktisk
  • RETREATS

OM



om rikke



Jeg søger at leve et liv i kærligt nærvær. Såvel overfor mig selv som andre. De sidste mange år har jeg været på en rejse nærmere mig selv og jeg har gradvist lært at lytte mere og mere til mit hjerte og følge det, mit hjerte fortalte mig.


I dag afspejler denne rejse sig i både mit arbejds- og privatliv. Jeg har gennem mange år fulgt mine interesser og passioner og har gjort disse til min levevej.

Hvis du har kigget rundt på siden her, så ved du nu, at jeg elsker yoga, terapi, Grækenland, Samsø, naturen og nærværet.


Jeg har altid været nysgerrig på mennesker, på vores relationer til hinanden og på, hvad det er, der får os til at handle og reagere som vi gør.


At tage denne nysgerrighed med i terapirummet eller på yogamåtten er vækker glæde i mit hjerte og jeg elsker, at jeg kan kalde det for mit arbejde.


Jeg sprang ud som selvstændig i foråret 2020 fordi jeg tydeligt mærkede, at det var vejen for mig og det har jeg ikke fortrudt. Omend læringskurven til tider er stejl, så mærkes det stadig som et stort JA i mit hjerte.





Uddannelse og arbejdsliv



Jeg har en baggrund med 20 år som pædagog. Gennem de sidste 10-12 år har jeg uddannet mig til psykoterapeut og yogalærer, sidstnævnte for både børn og voksne.


Jeg har gennem hele mit arbejdsliv beskæftiget mig med børn og deres familier og har en bred erfaring med arbejdet med børn i alle aldre.


I dag har jeg lagt arbejdet som pædagog bag mig og har siden 2020 været selvstændig yogalærer, psykoterapeut og kursusholder.


Jeg underviser yogier i alle aldre, fra de mindste i vuggestuer og dagplejer til de ældste til hensyntagende yoga. En stor del af min virke er at undervise og inspirere pædagoger og andre, der arbejder med børn, til at undervise i børneyoga.

Derudover holder jeg yogaretreats og yogaferie dels for voksne, dels for familier.


Som psykoterapeut laver jeg samtaleterapi både i klinik, som walk and talk og senest er jeg begyndt at kombinere yogaen og terapien i 2 timers sessioner, med fokus på både bevægelse og samtale.





Sagt om Rikke Kobæk Psykoterapi:



"Jeg vil bare sige tak for alt den støtte og hjælp, du har givet mig. Jeg afsluttede mit første semester i fredags med en god karakter! Jeg havde aldrig troet, at jeg skulle nå så langt - men det har du hjulpet mig med at genfinde troen på. Tak!!"


Kvinde, studerende 23 år



Rikke Kobæk
Yoga og terapi

Ring eller skriv på 26742694